昨日、梅田芸術劇場メインホールで観劇でした。
観劇前ランチも、行くお店が決まってきてワンパターン。
今まで行ったことのないお店に行きたいわ、と調べて、
阪急三番街、地下2階のグルメフロアにあるmusi-vege+（ムシベジプラス）さんに行ってきました。
まだご存知ない方にご紹介します。
目次：
階段裏のわかりにくい一角にあるけれど入店待ちのお客さん多数
阪急大阪梅田駅の中央改札からエスカレーター降りて、エスカレーター降りて…エスカレーター降りた地下2階のグルメフロア、
エスカレーターを降りたら、正面、進行方向（北）に向かって歩いてしまうので知らなかったのですが、エスカレーター、階段裏の一番南側の一角にもお店が並んでいます。
- こなな 和パスタ・甘味
- うを佐 寿司
- 家族亭 そば・うどん
- 生尾 日本料理
- とんかつKYK とんかつ専門店
- ムシベジプラス 野菜たっぷり健康ごはん
今回はヘルシーな蒸し野菜をいただけるmusi-vege+さんで頂きました
お店の外には、入店待ちの方用の椅子が並んでいます。
店頭の名簿に名前を書いて待ちました。
⚠️皆さんお昼ごはんを目的に来られているので回転は早いです。店内にも、60分まででお願い♪てなことを書いてありました。
ワタクシは11時半すぎに到着、それでも4組目だったのですが、割りとすぐに入れました。
人気の洋食RONや牛鍋の本みやけは11時到着でも遅い、すでに長蛇の列！＾＾；
店内
間接照明も生かした明るい店内。
席数は40席ほどでしょうか。
ムシベジプラス、多彩なヘルシーメニューに迷うのも楽しい！
虫じゃなくて蒸しベジタボーが売り！
蒸籠で蒸したお野菜が付いてきます。
以下、価格は税込みです。
期間限定メニュー（SPRING、って書いてあるけど…？）
- さくさく鯵の野菜マリネ 1210円
- さくさく鯵の野菜マリネと海老マヨチリ 1320円
↑＊季節の野菜せいろ、十六穀米、豆乳スープ付き
さくさく鯵の野菜マリネ（単品） 495円
さくさく鯵の野菜マリネは、エスカベッシュみたいなものかしら？
お野菜たっぷり健康ごはん
- 海老マヨチリと茄子とズッキーニの鶏黒酢あんかけ 1375円
- 海老マヨチリとおろし竜田揚げ 1298円
- おろし竜田と豆腐ハンバーグ ←これ、頂きました 1188円
＊季節の野菜せいろ、十六穀米、豆乳スープ付き
- 海老マヨチリと豆腐ハンバーグ 1188円
- 海老マヨチリとヤンニョムチキン 1298円
- タンドリーチキンとたべる具沢山グリーンカレー 1408円
十六穀米のとろろごはん 979〜1155円
★とろろを切り干し大根に変更可能！ 更にヘルシー！！
★＋50円で豚蒸しせいろに変更可能！ お肉食べたい方に（お野菜はキャベツ、赤キャベツ、小松菜の3種のみ）
★十六穀米は、スーパーフードのキアヌやアマランサス、もちキビ、赤米、ヒエ、ハトムギ…と健康効果が高そうな食材が入っているのもいい！
旅するvegeプレート 1078〜1298円
日本、韓国、イタリア、インド、タイ、中国…
それぞれのお国のお料理と野菜蒸籠♪
おろし竜田と豆腐ハンバーグ 1188円をご紹介します＾＾
わぁ〜〜、豪華！ 1188円なのに、ワクワク！！
お盆の上に所狭し、と載ってきました。
野菜蒸籠
アツアツ、蒸したての野菜が色々。
茄子、パプリカ、ヤングコーン、かぼちゃ、ビーツ、ズッキーニ、小松菜、紅心大根、キャベツ、レッドキャベツなど。
お味はついてなくて、素材のまま。
素材の旨味を感じながら食べるのもよし、ですが、蒸籠の横にある小鉢に入ったお出汁につけて食べるとなお美味しい。
このお出汁が、鰹出汁の香り濃厚でウマウマでした。
おろし竜田
カリッと揚がった竜田揚げに、鬼おろし。
ザクザクした大根の歯ざわりが食欲そそる一皿。
豆腐ハンバーグ
さっぱりと頂ける豆腐ハンバーグ。
竜田揚げ同様に、鬼おろしとお汁がかかっていて美味でした。
軽い口当たりだから、気がつけばぺろっと食べ終わってました ＾＾；
豆乳スープ
絶品豆乳スープ。
家でも真似したい！！
こちらも鰹のお出汁香る豆乳スープです。
柔らかく煮えたニンジンや大根が美味しい、ホッコリする優しいお味の豆乳スープ、お替りしたいぐらい！
十六穀米
盛り付けは少なめにしてもらったのに、お腹いっぱいになりました。
ちなみに、大盛り無料だそうです！ 太っ腹。
ヘルシーでおいしー、コスパも良くて大満足のムシベジ＋さん、ごちそうさまでした！
また伺いたいお店です！！
テイクアウト、お弁当も…単品は、今夜のおかずにも使えそう＾＾
オーダーしておけば、取りに行くだけ、のお弁当、職場が近いといいですね＾＾
おかずは単品でも販売されてるので、今夜のメニューの一品に買って帰るのもありだわ〜＾＾
ごはんだけ、お家で炊いておく！
ムシベジプラスは、大阪を中心に展開
musi-vege+ 堺タカシマヤ店
musi-vege+ 堺プラットプラット店
musi-vege+ 阪急三番街店
＋cafeは、お茶やお酒もあります
musi-vege+cafe 洛北阪急スクエア店 ←京都
musi-vege+cafe なんばCITY店
musi-vege+cafe ディアモール大阪店
musi-vege+cafe ららぽーと堺店
7店舗中、堺に3店舗、なんばを入れたら4店舗が大阪の南部にあります。
梅田2店舗、京都1店舗…。
神戸にもmusi-vege+が来るといいのに…神戸に出店希望します！！！
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