グルメ&旅行ブログ 今日もhappy

京阪神のランチや美味しいもののご紹介 旅行の記録など自分用の記録も含め綴っていきます☆

梅芸で観劇前に…多彩な海鮮丼メニューに迷っちゃう!阪急三番街 マルモキッチン(大阪・梅田)

11月23日土曜日、梅田芸術劇場メインホールで宝塚OGの月城かなとさんのコンサートを観に行きました。

 

観劇前のお食事、普段は平日行動なのですが、この日は祝日。

 

どこもかしこも大混雑。

 

 

ふと、目に入った 鰤の出汁茶漬けの写真。

 

こちらのお店は、成城石井の通りに面しているし、つけめんTETSUに行く際に、絶対前を通っているはずなのにまっっっったく気づいていなかった!

 

2015年オープンだから、かれこれ10年は素通りしてたのね。

ワタクシとしたことが!

 

んじゃ、入ってみる?

 

11:20入店、お客さんは半分くらいの入りでした。

テイクアウト待ちの方がおひとり。

 

ヘルシーメニューがたくさん!『Japanese Bowl Cafe』

海の恵み(どんぶり)+山の恵み(お味噌汁)=お米を美味しく楽しく食べよう、というのがこのお店のコンセプト。

 

選べる「どんぶり」と「おかず」の定食 ごはん大盛り無料♪ 1450円

大きな器で出てくる野菜たっぷりの豚汁、甘味の他に…

 

選べるどんぶり(4種)
  • まぐろと雑穀とろろごはん
  • サーモンとろたくごはん
  • まぐろと釜揚げしらすごはん
  • サーモンアボカドごはん

 

     ➕️

 

選べるおかず(6種)
  • チキン南蛮明太タルタル
  • 鶏肉と野菜の黒酢ソース
  • 鶏肉と6種やさいのBBQソース
  • 豚肉と青菜の高菜明太子炒め
  • 境港産アジフライ
  • 国産牛の焼き肉(+250円)

選ぶ楽しみ、大好き♪

 

期間限定 鰤のメニュー

国産ブリの柚子こしょうごはん&4種きのこのクリームコロッケ定食 1650円

 

国産ブリの柚子こしょうだし茶漬け 1250円

 

柚子こしょうごはん、にそそられましたけど、迷いすぎて、友人と同じものにしました。(意思軟弱)。

 

海鮮だし茶漬け

 

真鯛の胡麻ダレだし茶漬け

サーモンといくらのだし茶漬け

辛子明太子と釜揚げしらすのだし茶漬け

まぐろと野菜ナムルのだし茶漬け

海鮮だし茶漬け

 

 

海のどんぶり 豚汁・惣菜・甘味付き 

うわ〜〜〜!全部食べたい!!

 

  • サーモンとイクラのトロたくごはん   1380円
  • サーモンとアボカドのサラダごはん わさびクリームチーズ 1320円
  • 金目鯛とアボカドの蟹マヨごはん    1480円
  • 漬けまぐろとトロたくの照りマヨごはん 1320円
  • 贅沢海の幸ごはん           1520円
  • 漬けまぐろと雑穀ひじきとろろごはん  1200円
  • 真鯛のトリュフ醤油 たまごかけごはん 1380円
  • サーモンハラスのかば焼きごはん    1320円
  • 天然ヒラメと辛子明太子の海鮮ビビンごはん 1380円
  • びんちょうまぐろのレアカツと小海老フライのタルタルごはん 1370円

温泉卵、目玉焼き 各100円〜、真鯛や金目鯛、いくら醤油漬け330円まで、23種類のトッピングが用意されているので、物足りないかたは、プラスされてもいいですね。

 

こちらも、選ぶ楽しみ、迷う楽しみ、全部いっちゃう??楽しみw

甘味

和スイーツもおいしそうなラインアップ、目白押し!!

 

和風ロールケーキ、ザクザクザラメもおいしそうだし、ほうじ茶のロールケーキも初めてみたわ、興味津々!!

 

 

サーモンとアボカドのサラダごはん わさびクリームチーズを頂きました

うわ〜、すごい!

お盆に所狭しと大きな丼、大きなお椀!

 

本日のお惣菜は蓮根の金平

本日の甘味は黒ごまプリン

 

ごはんでお腹いっぱいになると苦しいので、ご飯は少なめに、と頼んでおきました。

お米の値段、未だに高めで推移してるみたいだし、食品ロスは避けたいので〜♪

 

 

サラダごはん、なのでメインのサーモンとアボカドの他に

きゅうりや水菜、トマト、紫キャベツ、かいわれなど、お野菜たっぷり!!

 

サーモンと相性のいいクリームチーズ。

これがわさびクリームチーズでと〜っても美味しかったです。

家でも作れるかな?

こちらのメニューのおすすめトッピングはアボカドでした。

トッピングしなかったけど。

 

いろいろお試しするのも楽しそう^^

 

リバーカフェに似てるけど、お魚に特化した丼カフェ、ですね^^

 

ごちそうさまでした!

また機会があれば行きたいわ♪

 

あ、そうそう。

 

毎月10日はマルモの日! お会計から10%引きですって。

覚えておこう!!

 

マルモキッチンはチェーン店だったのね、全く知らず!

マルモキッチンは、東京〜福岡に全7店舗展開されています。


マルモキッチン 池袋パルコ店       

マルモキッチン ルミネエスト新宿店 

マルモキッチン 阪急梅田店

マルモキッチン ルミネ横浜店

マルモキッチン 名古屋パルコ店

マルモキッチン グランフロント大阪店

マルモキッチン KITTE博多店

 

観劇遠征で使えそうですね。

 

ヘルシーなメニューでお気に入りのおぼんdeごはんと同じ会社が経営されています。

 

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