夜はお高くても ランチはリーズナブルな定食が多い 新地～堂島界隈
朝晩ずいぶん涼しくなってきましたね。流石に 暑さ寒さも彼岸までの言葉通り。
今朝は肌寒く感じるほどでした。
三連休 3日連続雨の予報だったけど 曇りで最高気温も26～27℃、チャンス！とお墓のお掃除＆お参りに行ってきました。
帰り 丁度、梅田辺りで遅めの昼食をいただこうと 昨日からいろいろ検索！
コスパにうるさいワタクシが見つけたのは、喜禄（旧 和つじ）。
ものすごくコスパがよくて大人気の様子。お昼は日替わり定食のみで 1000円！！
なんと デザート（シャーベットなど）とコーヒーまでついてるんですって？？
が！ 数量限定なのです。
先にランチすればよかった、お墓参り終わってから西梅田に着いたのが13時。駅に着いてから電話したら もう売り切れ…ってそりゃそうですよね…失敗失敗。
このあたりは 夜は敷居が高いけどお昼はリーズナブルなランチ営業されてるお店が多いので どこか いいお店あるだろう、と アバンザの近くをウロウロ。
ありました！ アバンザの北側に ランチのお品書きが出てました。
旬菜旬魚 淡
新鮮なお魚が売り！ お出汁が香る！
ビルの4階というので ビルの奥まったところにあるエレベーターで4階に上がりました。
恐る恐るドアを押し開けると…カウンター。おっと、よく見ると カウンターの反対側には個室もあります。
連休初日の土曜日、しかも13時過ぎ、ビルの4階、ということもあってか お客さんは私ひとり。
お昼は若い板前さんが仕切っておられて 大将は 明石の昼網に買い出しに出かけられているとのこと。
お店の名前に「旬魚」とあるだけに お魚には自信があるようです。
メニューの端に 化学調味料、添加物 一切使用せず、岡山産のお米と地元で取れた食材を使用している、との注意書きがありました。
カツオのお出汁のいい香りがしていました。
お店の名前「淡」は 大将がシンプルをモットーとしておられるところから付けられたようです。
お昼のメニューは
旬菜淡定食 1000円
造り、焼き、煮、揚げ、和え物、漬物 九種盛り・ご飯 汁物
鴨（河内鴨）つけそば定食 1000円
小鉢 漬物 小ご飯、鴨付けそば
地鶏親子丼 1000円
小鉢 漬物 地鶏親子丼
辛味おろし九割そば定食 1000円
小鉢 辛味おろしそば かやくご飯 漬物
握り寿司ランチ 1200円 ←これは 儲け度外視のようです
握り寿司 天然物6～7かん 細巻き 小鉢
☆辛味おろしそば以外のメニューに、プラス300円で手打ちそばに変更可です。
旬菜 淡定食 魚が美味しい！ でも軽めで男性には不向き？
9種盛りが楽しいですね～♪ でもちょっと少なめかな？
お魚の切り身がすごく小さいです。
一段目 きゅうりとじゃこの和え物、だし巻き卵、カツオのステーキ
二段目 鶏むね肉のチャーシュー、太刀魚の炙り、ひじき煮
三段目 ツバスと豆腐の煮物、ほうれん草の胡麻和え、茄子と頭芋（親芋）の揚げ煮
太刀魚の炙りが絶品でした！
せっかくいい素材を使われているので もう少しお腹が満たされるメニューにしてお客さんにアピールしないと…とちょっと残念。
これはお昼のメニューというより 晩の仕込みの一環で夜の材料で、お昼も賄ってらっしゃるみたいです。
ご飯はおかわり自由ですが お腹に余裕があったので、プラス300円で、お蕎麦を冷かけでいただくことにしました。
九割蕎麦でいい感じに腰があるけど のどごしもよく美味しかったです！
ごちそうさまでした！
*** 旬菜旬魚 淡 ***
電話 06-6442-0103
私が行った 新地のコスパの良いランチ店をご紹介
おくどさん小柴 ビブグルマン
味吉野（みよしの）
万ん卯 ミシュラン★
秋やま 2015.6.28
シャンパーニュ 2012.10.16
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