簡単、安い、美味しい! さんまご飯 さんまの季節は終わりましたけど、さんまの缶詰は一年中出回ってます。しかも安い! そして ワタクシの様な高脂血症の人間には 青い背のお魚(EPA含有)が身体にいいのです。 札幌時代の友人に教わった さんまご飯を炊い…
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